В Ташкенте PM2,5 достигли высокого уровня загрязнения

13 октября качество воздуха в Ташкенте признали плохим: сильнее всего на него повлияли мелкие частицы диаметром менее 2,5 микрометра, особенно опасные для людей с повышенной чувствительностью.

Загрязнение воздуха достигло высокого уровня. Мелкие частицы могут проникать в лёгкие и кровеносную систему, а их воздействие связывают с кашлем, затруднённым дыханием, обострением астмы и хронических респираторных заболеваний.

Содержание двуокиси азота и взвешенных частиц диаметром менее 10 микрометров оценили как среднее. Более крупные частицы остаются в дыхательных путях, они могут раздражать глаза и горло. Состояние приземного озона при этом получило отличную оценку.

Если возникают затруднённое дыхание или раздражение горла, жителям советуют проводить меньше времени на улице. Официальная шкала мониторинга Узбекистана отдельно содержит рекомендации для людей с заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, детей, беременных и кормящих женщин, а также пожилых людей.

При жёлтом уровне, от 60,1 до 120 микрограммов на кубический метр, чувствительным людям рекомендуют ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе, если появились першение в горле, чихание, кашель или затруднённое дыхание. Остальные жители могут придерживаться обычного распорядка.

Оранжевый уровень включает значения от 120,1 до 180 микрограммов на кубический метр. Чувствительным группам рекомендуют по возможности снизить физическую активность на улице, а людям с хроническими заболеваниями — носить с собой лекарства, назначенные врачом. При первых признаках раздражения носа и горла нагрузку советуют уменьшить, также можно использовать защитную маску.